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标题: 健康知识 [打印本页]

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作者: 千年木子    时间: 2017-5-19 03:15
标题: 健康知识
    【常按“暖胃穴”】天寒要注意胃肠部保暖，不妨经常点按“暖胃穴”：1.天枢穴，主治消化不良、恶心想吐、胃胀腹泻等。平躺在床上用中间三指下压、按摩此穴约2分钟。2.中脘穴是腹部要穴。仰卧放松，一边缓缓吐气一边用指头用力下压，6秒后放开，重复10次。亲们快试试吧，让你的胃暖起来！


（转载自易车网）

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