越野e族论坛
标题:
好习惯就好生活
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作者:
gaoqianfang121
时间:
2011-10-29 18:16
标题:
好习惯就好生活
1. 每天晨炼半小时
2.养成用早餐的习惯
3.充分利用纤维食品
4.多喝水，再多喝一点儿
5. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
6.经常服用维生素
7.戒烟戒酒，戒掉恶习
8.要养成按时作息的习惯
作者:
忒意外
时间:
2011-11-2 03:27
我的作息时间恰恰相反
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