2014年6月的进藏计划，路书更新中。。。（更新完毕）

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感谢大家的关注，给予我们大力支持，现奉上路书，出发前更新完毕。
敬请期待路上的PP吧！希望大家继续关注！

目前2车，普拉多，2-3人。求偶遇！
大致路线：
临汾-成都-宜宾-重庆-贵阳-昆明-大理-丽江-香格里拉-芒康-波密-林芝-拉萨-那曲-昌都-甘孜-炉霍-泸定-成都-临汾

15楼更新完毕，大致路线，只是计划这样，计划赶不上变化，走哪玩哪儿呗！

[ 本帖最后由 shxqiaobin 于 2014-6-1 04:18 编辑 ]

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D1：临汾—成都，晚上川西坝子火锅吃够。
D2：成都市内游玩，早晨武侯祠参观，中午锦里小吃，下午喝茶看演艺，晚上宽窄巷子玩。
D3：成都—都江堰—映秀镇—成都。都江堰水利工程，青城山。晚上回成都住。
D4：成都—宜宾—蜀南竹海。住景区。410KM，5个小时左右。
D5：蜀南竹海—重庆。全程约320KM，宜宾出城走XQ43转XQ11到蜀南竹海，游后走XQ11转S308上G93成渝环线重庆方向，晚住重庆，游览朝天门码头，夜游两江。
D6：重庆解放碑，磁器口，观音桥步行街购物，吃在重庆。
D7：重庆—丰都鬼城—重庆。住重庆。重庆G69沪渝南线高速到丰都，160KM。
D8：重庆—贵阳。吃在贵阳。
D9：贵阳--西江镇。住西江镇。贵阳到西江镇190KM。
D10：西江镇—黄果树瀑布—昆明。住昆明。贵阳到黄果树150KM。黄果树瀑布到昆明400KM。
D11：昆明—大理—丽江。大理不进古城，去天龙八部影视城游玩后直接到丽江古城住下。
D12,D13：玩遍丽江，玉龙雪山，泸沽湖。
D14：丽江—香格里拉。170KM，下午游玩，住香格里拉。
D15：香格里拉—飞来寺。住飞来寺。190KM，预计7个小时，路况太差。时间早去梅里雪山，不早第二天去。
D16：德钦县—芒康。住芒康。200KM，预计7个小时，前半段云南境内路况差，出了云南到芒康新修公路。
D17：芒康—波密。住波密，580KM，预计15个小时，弯多路窄，

，有业拉山

108

拐。

D18：波密—墨脱。住墨脱。120KM，预计3个小时。
D19：墨脱--波密—林芝。住林芝，3500KM，预计9个小时。
D20：林芝—拉萨。住拉萨。420KM，预计12个小时。路况较好，有限速。
D21，D22：玩遍拉萨。
D23：拉萨—羊湖—江孜—日喀则。住日喀则，270KM，预计7个小时。
D24：日喀则—拉孜—定日—珠峰大本营，住大本营。360KM，预计10个小时。
D25：珠峰—日喀则。住日喀则。
D26：日喀则—拉萨。住拉萨。
D27：拉萨—羊八井—当雄—纳木错--那曲县。460KM，预计11个小时。
D28：那曲—丁青县。住丁青县，500KM，预计15个小时。
D29：丁青县—昌都县。住昌都县，250KM，预计7个小时。
D30：昌都县—甘孜县。住甘孜县，540KM，预计12个小时。
D31：甘孜县—色达县—炉霍县。住炉霍县，300KM，预计8个小时。色达有佛学院，天葬台可参观。
D32：炉霍县—泸定县。住泸定县，320KM，预计9个小时。
D33：泸定县—牛背山。牛背山露营。早参观大渡河和泸定桥，午饭后直接上牛背山。
D34：牛背山—成都市。住成都。300KM，预计9个小时。
D35：成都休整一天。
D36：成都—临汾。

[ 本帖最后由 shxqiaobin 于 2014-6-1 02:46 编辑 ]

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沿途风景介绍：
D2：成都武侯祠，位于四川省成都市南门武侯祠大街，是中国惟一的君臣合祀祠庙，由刘备、诸葛亮蜀汉君臣合祀祠宇及惠陵组成。始建于公元223年修建刘备陵寝。千多年来几经毁损，屡有变迁。武侯祠（指诸葛亮的专祠）建于唐以前，初与祭祀刘备（汉昭烈帝）的昭烈庙相邻，明朝初年重建时将武侯祠并入了“汉昭烈庙”，形成现存武侯祠君臣合庙。现存祠庙的主体建筑1672年清朝 康熙年间（康熙十一年）重建。1961年公布为全国重点文物保护单位。1984年成立博物馆，2008年被评为首批国家一级博物馆，享有“三国圣地”之美誉。

锦里由武侯祠博物馆恢复修建，现为成都市著名步行商业街，整条街上明清时代的建筑比比皆是，布局严谨有序。街上有捏泥人、摆糖画的手艺人，有各种四川名小吃，有极富三国特色的店铺、皮灯影、曹营坝、筷子店等，还有茶楼、咖啡馆、酒吧、客栈等，是一条特别能体现成都民风民俗的商业街，给人一种古朴宁静的感受。

“宽窄巷子”是成都市三大历史文化保护区之一，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成，共有45个清末民初风格的四合院落、兼具艺术与文化底蕴的花园洋楼、新建的宅院式精品酒店等各具特色的建筑群落组成。
宽窄巷子是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，宽巷子与窄巷子是成都这个古老又年轻的城市往昔的缩影，一个记忆深处的符号。当游人伴着夕阳，望着炊烟，走在黄昏中的巷子里，一种久违的老城区市民化生活的场景一一浮现在眼前。

D3：青城山，道家名山，空气清新。

    都江堰，都江堰水利工程在四川都江堰市城西，是全世界至今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。这项工程主要有鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口进水口三大部分构成，科学地解决了江水自动分流、自动排沙、控制进水流量等问题，消除了水患，使川西平原成为“水旱从人”的“天府之国”。

    映秀镇：地震博物馆，感受国家的力量。

D4：翠甲天下的蜀南竹海，位于四川南部的宜宾市境内，素以雄、险、幽、峻、秀著名，其中天皇寺，天宝寨、仙寓洞、青龙湖、七彩飞瀑、古战场、观云亭、翡翠长廊、茶化山、花溪十三桥等景观被称为“竹海十佳”。蜀南竹海景区内共有竹子400余种，7万余亩，是我国最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一体，兼有历史悠久的人文景观的最大原始“绿竹公园”；空气清新，纯净，离子含量较高，是我国一级环保旅游区。

D6：著名的解放碑是抗战胜利和重庆解放的历史见证，解放碑通高27.5米，有旋梯可达顶端。该建筑最初落成于1940年3月12日孙中山先生逝世纪念日，为低矮木质结构，称“精神堡垒”。1945年抗战胜利后重建，题名为“抗战胜利纪功碑”。1950年由刘伯承改题“重庆人民解放纪念碑”。
如今，解放碑一带已经成为重庆市区最繁华的商贸中心地带。这里高楼大厦林立，交通四通八达，百货商店、影剧院、歌舞厅、副食品市场、书店、宾馆、饭店等鳞次栉比，一应俱全，游客至此，既可观光巴渝风物人情，又可品尝地方名特小吃，还可购买纪念品和其他物品。

    磁器口古镇在重庆市区内，原名龙隐镇，自明、清时期以来，名扬巴蜀大地，是距重庆主城区最近的古镇景观。昔日这里是一个热闹非凡的水陆码头，为嘉陵江下游物资集散地。那经千年不变的浓郁纯朴的古风，令其成为重庆江州古城的缩影和象征。
磁器口古镇有12条街巷，地面由石板铺就，沿街两旁多为明清风格的店铺林立。商贸集中在大码头和靠码头的金蓉正街。现今磁器口古镇保存了较为完整的古建筑，开发了榨油、抽丝、制糖、捏面人、川戏等传统表演项目和各种传统小吃、茶馆等，每年春节举办的瓷器口庙会四古镇最具特色的传统活动，吸引数万市民前往参与。
在古镇最有特色的一景是茶馆。当年的水手、袍哥大爷、闲杂人等都喜爱出入此间，茶馆成了龙蛇混杂之地。直到如今，茶馆仍是磁器口一景，百来米长的老街便有13家茶馆，家家茶客满座，古风犹存。
名特小吃毛血旺、软烩千张、椒盐花生被誉为磁器口的“三宝”。

    朝天门广场是俯瞰嘉陵江、长江两江汇流，纵览沿江风光的好去处。晚上的朝天门灯火通明，适合看夜景、发发呆。重庆公路“零公里”标志也设在朝天门广场（“零公里”是一个国家或城市干线公路的起点，也是一个城市中心点的象征）。
朝天门左侧嘉陵江纳细流汇小川，于此注入长江。每当初夏仲秋，碧绿的嘉陵江水与褐黄色的长江水激流撞击，漩涡滚滚，清浊分明，形成“夹马水”风景，其势如野马分鬃，十分壮观。右侧长江容嘉陵江水后，声势益发浩荡，穿三峡，通江汉，一泻千里，成为长江上的“黄金水段”。可在朝天门码头乘游船或渡轮览长江。

D7：丰都鬼城，传说这里是人死后灵魂归宿的地方。“鬼城”丰都天下独有，名山上古木参天，寺庙林立，在庞大的阴曹地府里仙道释儒，诸神众鬼盘踞各庙，等级森严，各司其职并以苛刑峻法统治着传说中的幽灵世界。传说这里是人死后灵魂归宿的地方，民间有人死后要经过奈何桥、鬼门关、喝孟婆汤这样的说法，生前先来走一走，熟悉环境，死后再来就不怕迷路，更知根知底了。不知道你是否有这个胆量去挑战一下？
鬼城第一道关口就是哼哈祠——接受哼哈二将盘查。哼哈二将源出《封神演义》，哼将叫郑伦，鼻子一哼喷出二道白光，吸人魂魄；哈将叫陈奇，张嘴一哈，黄气喷涌，对手魂魄自散。二将战死沙场，被姜子牙封为守山神将。来到哼哈祠，要见哼哈二将要讲礼貌，礼节就是进门时发出哼！哈！的声音。
走过黄泉路后，有一座桥叫奈何桥。这是人间与地狱的界限了，无可奈何的人们必须背着今生今世的一切功过走过这座桥，过桥后接受冥府审判，或超生天界，或堕入地狱。走过奈何桥有一个土台叫望乡台，和传说中的不一样，这里的望乡台边可没有老妇人在卖孟婆汤。

D9：西江镇位于贵州省黔东南自治州连山市，是贵州省八大古镇之一，被誉为中国的第一苗寨。西江是苗语“鸡讲”的音译，意为苗族西氏支系居住的地方。世居者均为苗族，自称“嘎闹”。苗族人提起西江，都不无尊敬地称其为“西江大寨”。西江有着悠远的文明史和发展史，是苗族文化的重要发祥地，这里被中外人类学家和民俗学者认为是保存苗族“原始生态”文化比较完整的地方，是研究苗族历史、文化的活化石。

D10：黄果树既是个地名，也是风景区的名字，风景区包含三个主要景区：黄果树大瀑布、天星桥景区、陡坡塘。从安顺南站乘的中巴开到景区售票处会提醒游客下车，中巴的终点是黄果树大瀑布。

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D11：在影视城内逛，可以全天候演绎历史、再现电视剧中的精彩片断。到圣慈宫和“宋城”市井街，还可以观看到南诏宫廷乐舞及皮影戏、踩高跷、抛绣球等民俗文艺展演。另外，影视城在每天上午9:00和下午13:00，会有仪仗队伍出来宣诏开城。影视城主体建筑有城墙、城门、皇宫、王府、大理街、辽街、女真部落、西夏城等，既是一个独具地方民族文化特色，又能满足影视拍摄要求、功能齐全的影视拍摄基地，同时还是展示金庸武侠文化、宋代大理国文化和大理白族文化为一体的大型主题公园。

D12，D13：丽江古城在南宋时期就初具规模，已有
八、九百年的历史。自明朝时，丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一
片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。

    木府大院是在木府原址上重新修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑。木牌坊、石牌坊、仪门、议事厅、万卷楼、护法殿、光碧楼、玉音楼、三清殿、木家院形成木府的一个中轴线，整个建筑群颇具王府气概。整个建筑群坐西朝东,“迎旭日而得木气”，左有青龙（玉龙雪山），右有白虎（虎山），背靠玄武（狮子山），东南方向有龟山，蛇山对峙而把守关隘。木府怀抱于古城，既有枕狮山而升阳刚之气，又有环玉水而具太极之脉。

    泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约2690.75m，面积约48.45km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。
独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。
泸沽湖观景台位于泸沽湖湖域东岸，植被密布，在此可一览泸沽湖全景。
观景台是远眺泸沽湖的最佳地点，在观景台除了观景就是拍照。有游客评价，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。

    玉龙雪山是纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。玉龙雪山由12座雪峰组成，高山雪域风景位于海拔4000米以上，雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。还有在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午，雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象61丽江》的大型实景演出。

玉龙雪山是纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。玉龙雪山由12座雪峰组成，高山雪域风景位于海拔4000米以上，雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。还有在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午，雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象61丽江》的大型实景演出。

D14：虎跳峡，又称“金沙劈流”，位于丽江玉龙雪山与哈巴雪山之间，全长15千米，从江西到山顶高差达3千多米，是世界上最深的大峡谷。共分上虎跳、中虎跳和下虎跳等三部分。两岸均如刀削斧砍，陡峭险绝。谷底狭窄，最窄处仅有30余米。传说有虎能一跃而过，因而得名。湍急的江水，如万马奔腾，夺路而出，流速达每秒6－8米。峡内涛声如雷，浪花飞溅，惊心动魄，险峻奇绝，是探险旅游的好去处。（从香格里拉县城出来第一站是虎跳峡，我们去的是上虎跳，门票50元一张，风景还是很好的，惊涛拍岸的感觉）

D15：梅里雪山又称雪山太子，位于云南迪庆德钦县东北约 10公里的横断山脉中段，怒江与澜沧江之间，平均海拔6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。（早晨日出可拍摄日照金山）

[ 本帖最后由 shxqiaobin 于 2014-6-1 03:31 编辑 ]

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D17：然乌湖位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边，每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界，往波密方向是安目措，也叫下然乌，往察隅方向叫然乌湖，或者叫上然乌。

米堆冰川位于西藏林芝地区波密县东约100km处的玉普乡米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。米堆冰川主峰海拔6800m，雪线海拔只有4600m，末端海拔2400m，冰川下段穿行于针阔叶混交林带，两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻，使人惊叹不已。爬冰山对体力有一定要求，需带食物、水等补给品，注意保暖。

D19：通麦天险，通麦是个气候宜人的地方，海拔只1800多米，属峡谷地段，丰富的雨水常将谷地两侧的山石冲垮，通麦前10公里的帕隆是川藏线上闻名的天险。这段仅长10公里的帕隆峡谷道，通常需走3个多小时才能通过。帕隆藏布江从通麦流过，它与雅鲁藏布交汇之处就是著名的马蹄形大拐弯的弧顶处。

    鲁朗林海位于林芝地区八一镇以东约80km的川藏公路上，海拔3700m，这是一片典型的高原山地草甸狭长地带，林海由两侧青山中的灌木丛和茂密的云杉、松树组成，树木以青冈为主，林海中间则是整齐划一的草甸，溪流蜿蜒其中，此外还有大量鸟类栖息于此。每年4月中旬到6月初，成千上万种野花竞相开放，山间云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

    色季拉山位于林芝县以东，属念青唐古拉山脉，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏本教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人，一年四季络绎不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”（为请神求宝之意）

    雅鲁藏布大峡谷，雅鲁藏布江下游绕南迦巴瓦峰处做急拐弯向南流，在林芝地区米林县派乡以北形成险峻幽深的大峡谷，平均海拔3000m以上，长达近500km，是世界第一大峡谷，被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首。最险峻、最核心的地段是从白玛狗雄往下长约近百公里的河段，峡谷幽深，激流咆哮，至今还无人能够通过，其艰难与危险，堪称“人类最后的秘境”。雅鲁藏布大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭，冰封雪冻，它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。峡谷内可领略热带到寒带截然不同的自然景观，汇集了众多生物资源，是最好的自然博物馆。

D20：米拉山是拉萨与林芝地区的分界山口，海拔5020m，翻过米拉山口，就是林芝地区的工布江达县。米拉山的西北边是拉萨河水系，东南面是尼洋河水系，拉萨侧气候干燥寒冷，林芝侧则温暖潮湿，植被茂盛，可以说米拉山是拉萨与林芝地区气候的分界线，把雅鲁藏布江河谷东西两侧的地貌、植被和气候彻底改变。

    尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人叫它尼洋曲。汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，翻过海拔5013米的米拉山口，继续往东，就进入了尼洋河河谷。米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。尼洋河有一处景观叫中流砥柱，那块岩石像一牧带纽的四方印章，有一幢别墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水冲击到这块巨石上，溅起一片浪花，翻滚激荡，夺路而去。游客们都在这里下车观看，惊叹，拍照。对于水中这块巨石，游客们的议论和感慨有两种观点。一些人说，这才是真正的中流砥柱，惊涛骇浪，岿然不动。另一些人则说，它阻挡潮流，不识时务。中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，为尼洋河第一大峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆修炼时的座椅。

[ 本帖最后由 shxqiaobin 于 2014-6-1 03:32 编辑 ]

王四毛

祝一路顺风

放松自己

兄弟，辛苦，没有偶遇，就咱兄弟俩，也是一种享受

放松自己

谢谢，关注，请持续关注片片

军队是我家

祝兄弟们玩的开心，旅途平安，

shxqiaobin

D21，D22：布达拉宫：这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是藏文化最灿烂的象征。从松赞干布到十四世达赖的1300多年间，先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施政布教。布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的僧舍、僧官学校、朗杰扎仓、东西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的印经院、雪巴列空、马基康以及监狱、马厩和布达拉宫后园**潭等。

布达拉宫的参观线路相对比较固定，沿着旅行线路指导牌一般不会走偏，下面是按照参观线路能够看到的殿堂：

世袭殿（冲热拉康）——五世达赖喇嘛灵塔殿（色东康）——持明殿（仁增拉康）——菩提道次第殿（朗仁拉康）——西有寂圆满大殿（措庆努西平措）——红宫二回廓——响铜殿（利马拉康）——普贤追随殿（公桑吉珠康）——法王洞（曲吉竹普）——无量寿佛殿（次巴拉康）——释迦能仁殿（土旺拉康）——时轮坛城殿（堆廓拉康）——九世达赖喇嘛灵塔殿——八世达赖喇嘛灵塔殿——圣观音殿（帕巴拉康）——七世达赖喇嘛灵塔殿——上师殿（喇嘛拉康）——十三世达赖喇嘛灵塔殿——长寿乐集殿（其美德丹吉）——殊胜三界殿（萨松朗杰）——坛城殿（鲁朗康）——金顶区——强巴佛殿（强康）——东日光殿——西日光殿——东有寂圆满大殿（措庆厦司西平措）——白宫门廓——东庭院（德央厦）——出彭措多大门

    大昭寺坐落在拉萨市的中心，建于7世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座叶蕃时期的建筑。大昭寺殿宇雄伟，庄严绚丽，每日被转经的人流簇拥着。大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是“西藏的眼睛”。

    哲蚌寺：是藏传佛教格鲁派三大寺庙之一，也是全世界最大的寺庙。哲蚌寺的建筑很多，出名的除了“甘丹颇章”、“措钦大殿”，就是四大“扎仓”和所属康村等。
值得一提的是措钦大殿旁边的一座西藏最大的厨房。哲蚌寺在全盛的时期有1万多名僧侣，他们每天早课的时候要喝酥油茶，平时要吃饭，可以想象给这么多人煮水、做饭的锅该有多大。哲蚌寺内喇嘛大都很友善，若能邀得他们陪同游寺，肯定会有很多的收获。
每年雪顿节哲蚌寺都会举行晒佛仪式，在山坡上展示一幅巨型佛像唐卡，引来大批信徒和游客前来祈福，场面十分壮观。
D23：羊卓雍错，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。从拉萨出发，经过曲水的雅鲁藏布江大桥，沿拉亚公路南行170km，沿途会看到羊湖电站，随后到达海拔4790m的岗巴拉山顶，在这里可以俯瞰羊卓雍错。羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻，初见羊湖，她的艳丽让人几乎不敢相信。羊卓雍错的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色。下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路，在此停车驻足，或徒步至湖边，甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。

D24：珠峰大本营：西藏自治区，珠穆朗玛峰。 (Jo-mo glang-ma)，简称珠峰，又意译作圣母峰，尼泊尔称为萨加马塔峰，也叫“埃非勒士峰”，位于中华人民共和国和尼泊尔交界的喜马拉雅山脉之上，终年积雪。是世界第一高峰(已知太阳系最高峰是海拔27000米的火星奥林匹斯山)。藏语“珠穆朗玛jo-mo glang-ma ri”就是“大地之母”的意思。藏语Jo-mo“珠穆”是女神的之意，glang-ma“朗玛”应该理解成母象(在藏语里，glang-ma有两中意思：高山柳和母象)。神话说珠穆朗玛峰是长寿五天女(tshe-ring mched lnga)所居住的宫室。

D27：纳木错是西藏最大的湖泊，平均海拔4700m，与日喀则地区的羊卓雍错、阿里地区的玛旁雍错同为西藏三大神湖。纳木错被善男信女视为必去的神圣之地，每到羊年，僧人信徒不惜长途跋涉都要前往转湖一次。转湖在藏历羊年的四月十五（佛吉祥日）达到高潮，届时信徒如潮如云，盛况空前。湖中有5个岛屿，最大的是扎西半岛。顺时针环岛一周约2小时，在快回到旅馆的地方还可见到100多米长的玛尼墙。

念青唐古拉山

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D31：色达喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院，常住的喇嘛有近万人，堪称“世界第一”规模佛学院。每遇有佛事活动，人数还会增加，最多时可达4万多人。这里的僧舍很壮观，如果是初次到色达，其庞大的阵势往往会让来者目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋，这便是成千上万的喇嘛和尼姑们的宿舍，谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，身披绛红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，充满浓郁的佛教气氛。
佛学院在距离色达县城20km左右的山谷里。在喇荣沟沟口，路边的两排佛塔围着一条土公路，那便是通往色达喇荣寺五明佛学院的必经之路。
进沟以后，转过一面山坡，映入视野的便是层层叠叠的房子，至少也有数千间，全是土木结构的藏式小平房，一律被粉刷成绛红色，房顶平铺泥土。密集的僧舍簇拥着几座辉煌的经堂，形成了一座壮观的小山城。

色达位于四川甘孜藏族自治州东北部，平均海拔多在4000米以上，色达是藏语“金马”的意思。色达天葬台建造在地势相对平坦的半山缓坡上，一座小小的白塔旁，用铁栏半围出一块篮球场一样大的平地，那便是进行天葬的地方。 　　天葬就是将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰食后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天葬师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序别喂食。
天葬台在佛学院至色达县城之间，去天葬台可以选择5km的步行，也可以包车前往，包车15-20元/人左右，或者50元/车往返。徒步1个半小时左右，每天天葬时间比较固定，14:30-15:00。在色达看天葬要有一定的胆量和承受力。
D32：泸定桥位于中国四川省西部的大渡河上。1961年，泸定桥被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。泸定桥两岸的桥头古堡为木结构古建筑，为中国独有。时至今日泸定桥泸定桥依然以其独特的风景，以及特殊的历史价值而得到人们的重视。

D33：牛背山是“中国最大的观景平台”。它位于四川省雅安市荥经县境内，与泸定县交界，属二郎山分支，是青衣江、大渡河的分水岭，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名。
牛背山的云海，浓密而均匀，壮阔而平缓，随处可见的瀑布云犹如阿凡达中“哈利路雅山”一般让人感觉踏步于空中；而环顾四周连绵不断的群山错落有秩，层次分明，蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，大渡河大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景，而翻滚的云雾之下，群山丘陵逐级降低，缓缓融入稻浪翻滚的天府平原。无论是徒步爱好者或是摄影发烧友，本线路都可谓是顶级行色之旅。
蜀山之王贡嘎雪山矗立于牛背山的正西最高点，山尖时时被厚厚的云团围绕着，很难见得其真面目；泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山矗立在牛背山的东北方向，日落之时清晰壮观；夹金山、二郎山矗立在牛背山的东南方向，日出日落均能得见，牛背山像一个倒扣着的盆，站在山脊环顾四周，脚下是随风翻滚的云海瀑布，四周是茫茫的雪山环绕，这里每一个季节都有不同而壮观的景色。牛背山上的云海，浓密而均匀，时而平缓，时而汹涌，其壮观的云瀑无以能比，时时让人感觉踏步于空中。
牛背山并未开发成旅游区，所以前往牛背山没有门票，也不需要交任何管理费用。只用承担交通、住宿、餐饮的费用就可以了。

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武侯祠

锦里


宽窄巷子


青城山


都江堰


映秀地震博物馆


蜀南竹海


解放碑


磁器口


朝天门码头

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丰都鬼城

西江苗寨


黄果树瀑布


天龙八部影视城



丽江


木府


泸沽湖


玉龙雪山


虎跳峡


梅里雪山

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然乌湖

米堆冰川


通麦天险


业拉山108拐


鲁朗林海


色季拉山


雅鲁藏布大峡谷


米拉山


尼洋河


布达拉宫

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大昭寺

哲蚌寺


羊卓雍错


珠峰大本营


纳木错


念青唐古拉山


五明佛学院


天葬台


泸定桥


牛背山

野人SSS

兄弟辛苦了，祝你一路顺风。加精处理

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这路书真详细，祝兄弟们一路顺风，艳遇必须滴

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祝你们玩得开心，安全第一。等你们凯旋而归

[ 本帖最后由 贪恋 于 2014-6-2 00:36 编辑 ]