天气炎热,大家注意防暑。 - 越野e族论坛

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标题: 天气炎热,大家注意防暑。 [打印本页]

作者: 男人爱车    时间: 2011-7-1 07:33
标题: 天气炎热,大家注意防暑。
天气炎热,大家注意防暑。
多喝汤糖水咯,比如绿豆汤 银耳汤 ,当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。 多饮茶 ,多饮茶既能及时补充身体出汗后体内损失的水分,又有清热解暑的作用. 多吃青菜,天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和蛋白质。 多吃瓜果 瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。 多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。
作者: 煜网蕪辺    时间: 2011-7-1 09:20
有心的人,顶了
作者: 我新飞翔    时间: 2011-7-1 12:34
顶爱车!!!
作者: 天涯之约    时间: 2011-7-1 14:31
谢谢!!抄收了!!同时提醒大家热天少吃辛辣油腻食物如:烧烤、龙虾,最近急性肠胃炎的数量剧增,本人就是患者之一,望大家注意!!!
作者: 男人爱车    时间: 2011-7-1 16:54
原帖由 天涯之约 于 2011-7-1 14:31 发表
谢谢!!抄收了!!同时提醒大家热天少吃辛辣油腻食物如:烧烤、龙虾,最近急性肠胃炎的数量剧增,本人就是患者之一,望大家注意!!!
治疗肠胃炎的办法就是,一口气连喝三瓶冰镇啤酒,吃两角冰镇西瓜,喝半斤67度衡水老白干。立马见效。
作者: 东北自由人    时间: 2011-7-1 17:30
顶男人爱车版主啊啊啊啊啊
作者: 越野9969    时间: 2011-7-1 19:32
顶!
作者: ma0621    时间: 2011-7-1 23:53
谢谢!!抄收了!!
作者: 滨州老虎    时间: 2011-7-2 08:31

作者: 冰天雪地    时间: 2011-7-2 16:35





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