手部有 6 条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有 99 个穴位(区),可 以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。按摩拇指可缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛; 按摩食指可缓解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;按摩中指可缓解:肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕; 可缓解 按摩无名指可缓解:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒;按摩小指可缓解:肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。本人发现用大金刚珠子按压手部反射区穴位对缓解病痛效果不错,各位不妨一试,用珠子(大金刚最好表面的棱角刺激穴位很给力)稍用力按压手部相对应的穴位,感觉微疼时再坚持10秒,每次做5分钟即可,一日2次。 即便是一般正常的盘玩对身体也是非常有好处的,大拇指是手太阴肺经循行之处,经常旋转,可疏通肺气,使肺气通畅,宣发肃降功能正常,缓解咳喘、胸闷症状。对健脑也有很大好处。(下面附上手部反射区图一张,供大家参考)
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