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好习惯就好生活

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gaoqianfang121
前方—

15

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683

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651

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e族天使

Rank: 2

注册2010-10-22
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楼主
发表于 2011-10-29 18:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1. 每天晨炼半小时
2.养成用早餐的习惯
3.充分利用纤维食品
4.多喝水，再多喝一点儿
5. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
6.经常服用维生素
7.戒烟戒酒，戒掉恶习
8.要养成按时作息的习惯
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忒意外
一晃45了

23

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730

帖子

602

积分

e族天使

Rank: 2

注册2010-6-12
沙发
发表于 2011-11-2 03:27 | 只看该作者
我的作息时间恰恰相反
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