[讨论]喝豆奶容易导致肥胖？？？？MM请进

玻璃娃娃 · 发表于 2007-1-25 13:16

前些日子看了个贴，女人多吃豆制品有利于美容。

之前不吃豆制品东西，现尝试着喝豆奶，嗯，味道还蛮不错，而且还美容。

呵呵，现在一天至少喝它两三包。

在喝豆奶的同时，同事们总在说，喝豆奶容易导致肥胖。

。

水＿晶 · 发表于 2007-1-25 13:22

娃娃．．．水晶以营养师的资格来建议你，，，什么东西都是有个度．．好东西吃的再多就是毒药．．．

而且能吃纯天然的就不要吃复合的．．

纯豆浆最好！

无疆藏獒 · 发表于 2007-1-25 13:24

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玻璃娃娃 · 发表于 2007-1-25 13:29

QUOTE:

以下是引用水＿晶在2007-1-25 13:22:00的发言：

娃娃．．．水晶以营养师的资格来建议你，，，什么东西都是有个度．．好东西吃的再多就是毒药．．．

而且能吃纯天然的就不要吃复合的．．

纯豆浆最好！

纯豆浆要很早起床才能喝到。

比较喜欢贪睡懒觉

xiao八路 · 发表于 2007-1-25 13:32

偶喝牛奶.豆浆很少喝.

好梦有约 · 发表于 2007-1-25 14:05

天天喝豆浆,没感觉长胖.呵呵!因人而异吧.

大队秘书 · 发表于 2007-1-25 14:05

呵呵我也先后喝豆奶但是我不象你喝的那么多, 我是早上到单位一杯豆奶一个卷饼, 下午一背咖啡,(主要是以为怕下午上班捆)平时喝水喝的少,(这点很不好啊)长在电脑前的女人应多喝水和用防晒霜隔离辐射,我现在皮肤越来越不好啊!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

玻璃娃娃 · 发表于 2007-1-25 15:25

QUOTE:

以下是引用大队秘书在2007-1-25 14:05:00的发言：
呵呵我也先后喝豆奶但是我不象你喝的那么多, 我是早上到单位一杯豆奶一个卷饼, 下午一背咖啡,(主要是以为怕下午上班捆)平时喝水喝的少,(这点很不好啊)长在电脑前的女人应多喝水和用防晒霜隔离辐射,我现在皮肤越来越不好啊!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

呵呵，早餐我也是饼干及豆奶。喝水我特能喝，不过不是白开水，泡绿茶。下午3点左右喝豆奶是因为肚子饿

小小猪快跑 · 发表于 2007-1-25 15:30

我很少很少喝豆奶,可是我还是很胖!

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