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以前的我是个二百多斤的死肥宅，一到周末就大门不出二门不迈。
08年换了新单位，同事老哥拉上我去健走。
开始感觉健走不就是傻走暴走嘛，很无聊的，多累啊。
但是同事的鞭策，我自己下决心减肥，让我坚持下来。
现在我体重稳定在170多斤，没办法，中年发福，天天坐着，再也减不下去了。
健走，让我看到不一样的风景，让我交到一群有着相同爱好的走友。
我们为了健康，为了家人，为了自己，健走着！
花了十年时间，我基本走遍了北京周边各大山峰。
小五台连穿，大五台连穿，两灵连穿，云蒙山大穿越，三峰……
印象最深的是每年的“挑战十万步”活动，一天要走七十多公里！！！
当初是抱着试试看的想法去参加，想走个三万六万拿个证书奖品就得了，
结果越走越觉得自己可以完成十万步，最终，我完成了两届挑战十万步。
战胜自己，你就是胜利者！
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发表于 2018-10-12 14:01
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