关爱少年儿童健康，周六徒步活动

岩歌

少年儿童是祖国的花朵，民族的希望，关心少年儿童就是关心祖国的明天。重视少年儿童的健康就是重视民族的未来。
   随着我们生存的这个世界在不断的发展，特别是经济社会的今天。
   中国的改革开放，计划生育和教育体制等问题。使孩子们心理也越来越多的出现了各种各样的问题。
   通过我们和孩子共同 行走的过程，使孩子们多感受一些生活中丰富多彩的内容。和生活阅历。
   通过活动让我们成为真正的朋友，因为除了一个真心朋友之外，没有一样药剂是可以通向心灵的。
   走吧，走吧，欢迎您和您的孩子们的参加。
   活动地点：友谊大街北头，滹沱河河道，向西到灵寿大桥，徒步全程距离约36公里，其中有沙滩、河道、林场、湿地等。
    活动时间：3月10日，星期六，早8:30。到友谊大街北头和学院路（原57路口）集合出发，大约下午三点左右活动结束。
    要求：自带午餐、水等自己所需物品。
    安全责任请看活动免责条款。如参加就视同同意此条款内容。
    应急电台频率：438.700
       另征集中途应急四驱车3辆。

xuanwuyan

向西到灵寿大桥，回来也原路走回来？

岩歌

原帖由 xuanwuyan 于 2012-3-6 14:30 发表
向西到灵寿大桥，回来也原路走回来？

回来就自由回石了要是往返徒步的话，的加7个小时

xuanwuyan

哈哈哈哈，7小时？这家伙够刺激的！看来要先派车在灵寿大桥等着，要不然可能走不回来了！哈哈

王可乐

爱心减肥好活动

岩歌

这是10年徒步的相片。当时是50公里，这次由于孩子多减了15公里

岩歌

当年徒步结束后，上车不到2分钟就睡了

吉普守望者

好活动！提供一台四驱车

风挡不住2

年前我组织了四十个人就走了22公里

岩歌

原帖由 吉普守望者 于 2012-3-6 15:28 发表
好活动！提供一台四驱车

谢谢。你是孩子们心中的活雷锋。车辆一定要在徒步队伍的前方，不给他们留后路和后退的念想。

岩歌

原帖由 风挡不住2 于 2012-3-6 15:34 发表
年前我组织了四十个人就走了22公里

要是80个人就能走44公里了

根号MM

这活动真好，健康又减肥，就是我家小妞还不到4岁，只怕是36公里的路，小家伙得让我背35公里......

岩歌

原帖由 根号MM 于 2012-3-6 15:43 发表
这活动真好，健康又减肥，就是我家小妞还不到4岁，只怕是36公里的路，小家伙得让我背35公里......

走不动了可以扛着，这是我们上次扛着古丽走的相片

根号MM

晕~可怜的狗狗，脚都磨破了吧......
这张照片存下了，回家动员小妞去，告诉她还有狗狗参加，嘿嘿 只要能把小妞的心从动物园那拉回来，这事就八九不离十了

[ 本帖最后由 根号MM 于 2012-3-6 16:29 编辑 ]

头顶蓝天

友谊大街集合，友谊大街走到灵寿大桥。专门还得安排人把车开到灵寿大桥等着？

王可乐

你提供车，我当司机，你还是徒步去当活雷锋吧

吉普守望者

原帖由 王可乐 于 2012-3-6 16:31 发表
你提供车，我当司机，你还是徒步去当活雷锋吧

呵呵，好注意。

岩歌

徒步装备很重要，少了的话不能提供保障，多了的话成为了累赘。
双肩背包：携带物资，尽可能不用单肩的，均衡受力。
登山杖：前半程是累赘，后半程是救星。
墨镜：避免紫外线对眼睛的伤害，长期的冷色调还能冷静大脑、调节心情。
硬底鞋：户外鞋即可，切忌软底，很快就会脚底打泡的。
急救包：包括正骨水、正红花油、云南白药、纱布、脱脂棉签、创可贴等，行进中容易出现的扭伤、脚板磨泡等都有很好的急救作用。
手台：通联使用。
刀具：有可能的话，戴上个小刀刀吧，还是有些作用的。
饮料：红牛两罐、矿泉水一瓶，测试的最佳配比。
食品：小面包、馒头皆可，面食含糖分较多。巧克力和牛肉干也是不错的选择，记不得为什么了，反正是从户外的须知上学到的，事实证明效果不错。

一湾香

原帖由 王可乐 于 2012-3-6 16:31 发表
你提供车，我当司机，你还是徒步去当活雷锋吧

守望徒步的守望
守望守望雷锋的精神！

纯正豆豆

好活动
严重支持
是该走走了
抽烟喝酒办公室的
肺活量都小了

算我一个
同组还有徒步的老队员白姐

在此呼唤齐奇
可乐
铁腿们归队
哈哈哈哈哈哈

欲知详情
看当年的工作总结
http://bbs.fblife.com/thread_1092634_1.html

[ 本帖最后由 纯正豆豆 于 2012-3-6 19:26 编辑 ]